CoolWave نى داۋالاش توغرىسىدا بىلىشكە تېگىشلىك مۇھىم ئۇچۇرلار

May 19, 2026

ئۇچۇر قالدۇرۇڭ

ئەگەر سىز - ياكى خېرىدارلىرىڭىز - تېرىنى چىڭىتىش ۋە سېللۇلېتنى ئازايتىشنى بىرلا ۋاقىتتا ھەل قىلىدىغان - تاجاۋۇز قىلمايدىغان بەدەننى كونترول قىلىش چارىسىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، CoolWave تېخنىكىسى تەتقىق قىلىشقا ئەرزىيدۇ. بۇ ئىجادچان ئېستېتىكا تېخنىكىسىنى ئەتراپلىق چۈشىنىش ئۈچۈن ، بۇ ماقالىنى ئەستايىدىل ئوقۇپ چىقىڭ. مەن ئاساسىي پرىنسىپلار ، كۆرسەتمىلەر ، داۋالاش كېلىشىمنامىسى ۋە قارشى تۇرۇش {{5} including قاتارلىق ھالقىلىق تەرەپلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىمەن ، سىز ۋە خېرىدارلىرىڭىزنىڭ ئۇچۇر ۋە توغرا قارار چىقىرىشىغا ياردەم قىلىمەن.

 

 

CoolWave تېخنىكىسى دېگەن نېمە؟

CoolWaveمىكرو دولقۇن ئېنېرگىيىسىنىڭ ئالاھىدە چاستوتىسىنى ئىشلىتىدىغان داۋالاش ئېستېتىك تېخنىكىسى. ئۇنىڭ يادروسى ئالاھىدە ئۇلترا - يۇقىرى - چاستوتا مىكرو دولقۇن ئېنېرگىيىسى -2.45 GHz- ئىنچىكە ئېنىقلىق بىلەن تېرە ئاستىدىكى ياغ قەۋىتىنى نىشانلىيالايدۇ. ئىتالىيە DEKA شىركىتى تەرىپىدىن ئىجاد قىلىنغان بۇ تېخنىكىغا پاتېنت ھوقۇقى بېرىلگەن Coolwaves ™ مىكرو دولقۇنلۇق تېخنىكا قوللىنىلغان بولۇپ ، ياۋروپا ئىتتىپاقىنىڭ CE بەلگىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان دۇنيا مىقياسىدا نۇرغۇنلىغان نوپۇزلۇق گۇۋاھنامىلەرگە ئېرىشكەن.

RF801

 


نېمە ئۈچۈن «CoolWave» دەپ ئاتىلىدۇ؟

بۇ ئىسىم ئاسانلا ئۇنى تۆۋەن - تېمپېراتۇرا بىر تەرەپ قىلىش دەپ خاتا چۈشىنىشكە يېتەكلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ ھەقىقىي ماھىيىتى ماي قەۋىتىنى دەل قىزىتىشتا.
مىكرو دولقۇن ئېلېكتر ماگنىت مەيدانى ئارقىلىق تېرە ئاستى توقۇلمىلىرى بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىپ ، ماي ۋە سۇ مولېكۇلالىرىنىڭ تەۋرىنىشىنى ۋە سۈركىلىشچان ئىسسىقلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ماي قەۋىتىدە ئىسسىقلىق ھاسىل قىلىپ ، ماي ھۈجەيرىلىرىنىڭ ھەجىمىنى كىچىكلىتىدۇ ياكى مېتابولىزىمنى يوقىتىدۇ.

شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۈسكۈنىنىڭ قولدا ياسالغان ئەقلىي ئىقتىدارلىق سوۋۇتۇش سىستېمىسى تېرە يۈزىدە تۆۋەن تېمپېراتۇرىنى (تەخمىنەن 5 گرادۇس) ساقلاپ ، كۆيۈش ياكى بىئاراملىق تۇيغۇسىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ - شۇڭلاشقا كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ئىسىم «CoolWave».


 

ئېنىق ئېنېرگىيە تەقسىملەش

 

 

CoolWave تېخنىكىسىنىڭ ئۆزگىچە ئالاھىدىلىكى ئۇنىڭ ئالاھىدە ئېنىق بولغان ئېنېرگىيە تەقسىماتىدا:

تەخمىنەن% 80 مىكرو دولقۇن ئېنېرگىيىسى بىۋاسىتە تېرە ئاستىدىكى ياغ قەۋىتىگە سىڭىپ كىرىپ ، ياغ ھۈجەيرىسىنى ئۈنۈملۈك قالايمىقانلاشتۇرىدۇ ، قالغان% 20 تى تېرە ئۈستىدە ھەرىكەت قىلىپ ، كوللاگېننىڭ قايتا ھاسىل بولۇشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.


ئەنئەنىۋى رادىئوئاكتىپلىق داۋالاش (RF) داۋالاش ئۇسۇلىغا ئوخشىمايدىغىنى ، - ئېنېرگىيە ئېپىدېرما ۋە يۈزەكى تېرە پەردىسىگە تارقىلىدۇ.

 


 

 

RF802

 

CoolWave تېخنىكىسى زادى قانداق ئىشلەيدۇ؟

ھۈجەيرە سەۋىيىسىدە ، CoolWave كونترول قىلىنىدىغان ئىسسىقلىق ئېففېكتى ھاسىل قىلىپ ، ماي ھۈجەيرىسىنىڭ ھۈجەيرە پەردىسىنىڭ قۇرۇلمىسىنى ئاستا-ئاستا قالايمىقانلاشتۇرۇپ ، ماي ھۈجەيرىسىنىڭ ئاپپتوزوزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ - بۇ جەريان ئادەتتە «ياغ ئاقسىلى» (ماينىڭ پارچىلىنىشى) دەپ ئاتىلىدۇ.


قالايمىقانلاشقان ياغ ھۈجەيرىلىرى ياغ تەركىبىنى قويۇپ بېرىدۇ ، ئاندىن تەبىئىي مېتابولىزم جەريانى ئارقىلىق ئاستا-ئاستا بەدەندىن يوقىلىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى تېرە ئىچىدىكى تالا ھۈجەيرىسىنى غىدىقلاپ ، كوللاگېننىڭ تارىيىشىنى ۋە ئۇزۇن - ئۇزۇن مۇددەتلىك كوللاگېننىڭ قايتا ھاسىل بولۇشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇ ئۈچ ھەسسە پايدىدىن كېيىن ئىزدەلگەن - غا ئېرىشىدۇ:ماينى ئازايتىش, سېللۇلېتنى ياخشىلاش, andتېرە چىڭىتىش- ھەممىسى بىرلا داۋالاشتا.

 

 

«مەن بۇ تېخنىكىنى ئىشلىتىپ خېرىدارلىرىمغا قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەمىنلىيەلەيمەن؟».

 

CoolWave تېخنىكىسى كۆرۈنەرلىك كۆپ ئىقتىدارلىق بولۇپ ، ئېستېتىك شىپاخانىلارنىڭ يۇقىرى - ئېھتىياجلىق داۋالاش رايونلىرىنى ھەل قىلالايدۇ.

 

  يەرلىك ماينى ئازايتىش

CoolWave جاھىل ماي زاپىسى - رايونلارنى نىشانلاپ ، ھەمىشە يېمەك-ئىچمەككە چىداملىق ۋە - مەسىلەن قورساق ، يان تەرەپ ، ئىچكى ۋە تاشقى يوتا ، يوتا ، ئۈستۈنكى قول ۋە تارماق رايون (قوش ئېڭەك). داۋالاش يەرلىك ماينىڭ قېلىنلىقىنى ئۈنۈملۈك تۆۋەنلىتىدۇ ، تېخىمۇ ماسلاشقان ۋە ئېنىقلانغان بەدەننى ئويۇپ چىقىرىدۇ.

 

  Cellulite Improvement

سېللۇلېت ئادەتتە يوتا ۋە پاچاقلاردا ئۇچرايدۇ ، تېرە ئاستىغا تارتىدىغان ماي لۆڭگىسى ئەتراپىدىكى ئۇلاش توقۇلمىلىرى تالاسىنىڭ قېلىنلىشىدىن كېلىپ چىققان تېرە تۈزۈلۈشى تەكشى ئەمەس. CoolWave نىڭ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى بۇ تالا توقۇلمىلىرىنى نىشانلاپ ، يۇمشايدۇ ۋە قويۇپ بېرىدۇ ، سېللۇلېتنىڭ كۆرۈنۈشىنى تۆۋەنلىتىدۇ ھەمدە تېرە يۈزى سىلىق ھەم تېخىمۇ ئىنچىكە بولىدۇ.

 

  تېرىنى چىڭىتىش ۋە كۆتۈرۈش

قېرىش ، ئورۇقلاش ياكى ھامىلدارلىقنىڭ ئۆزگىرىشى - سەۋەبىدىن تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تەبىئىيلا تۆۋەنلەيدۇ. CoolWave بىرلا ۋاقىتتا چوڭقۇر - ئولتۇرغان ياغنى نىشانلىغان ۋاقىتتا ، تېرە توقۇلمىلىرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ئۈنۈملۈك چىڭىتىش ، كۆتۈرۈش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن كوللاگېن - تېرە ئىچىدىكى يېڭى قان تومۇرنى غىدىقلايدۇ.

 

  چىراي ۋە جەينەك قىياپىتى

CoolWave نى بىخەتەر ھالدا يۈزگە ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، ئاساسلىقى يۈزنى ياشارتىش داۋالاش ، قوش ئېڭەكنى ئازايتىش ، جەينەكنى چىڭىتىش ۋە يۈز قىسمىنى كۆتۈرۈش قاتارلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى.

 

  تۇغۇتتىن كېيىنكى بەدەننى ئەسلىگە كەلتۈرۈش

تۇغۇتتىن كېيىنكى شەخسلەرگە نىسبەتەن ، قورساق بوشاش ، سوزۇلۇش بەلگىسى ۋە يەرلىك ماينىڭ يىغىلىشى كۆپ ئۇچرايدىغان مەسىلە. CoolWave ئۈچ مەسىلىنى بىرلا ۋاقىتتا ئۈنۈملۈك ھەل قىلىپ ، تۇغۇتتىن كېيىنكى بەدەننى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتىكى كۆڭۈلدىكىدەك داۋالاش ئۇسۇلىغا ئايلاندۇردى.

 

 

Coolwave داۋالانماي تۇرۇپ قانداق تەييارلىق قىلىش كېرەك؟

 

  • Pre - داۋالاش باھالاش:دوختۇر خېرىدارنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالى ، ماينىڭ تارقىلىشى ۋە بەدەنگە بولغان مۆلچەرىنى تەپسىلىي باھالىشى ھەمدە - داۋالاش سۈرىتىنى چىقىرىپ ، post- داۋالاش سېلىشتۇرۇشىغا قولايلىق يارىتىشى كېرەك.
  • ئالاھىدە ئەھۋاللارنى ئاشكارىلاش:خېرىدارلار چوقۇم ئۆزىنىڭ كېسەللىك تارىخى ، سەزگۈرلۈك تارىخى ، ھازىرقى دورىلار (بولۇپمۇ باكتېرىيەگە قارشى تۇرغۇچى دورا) ، ئۇلارنىڭ ھامىلىدار ياكى بالا ئېمىتىۋاتقان-قىلمىغانلىقىنى ھەقىقىي ئاشكارىلىشى كېرەك.
  • نەم ھالەتتە تۇرۇڭ:داۋالاشتىن ئىلگىرى يېتەرلىك سۇ تولۇقلاشنى ساقلاش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
  • قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىڭ:داۋالاشتىن بىر ھەپتە بۇرۇن ، داۋالاش رايونىنىڭ قۇياش نۇرىغا بىۋاسىتە تەسىر قىلىپ ، تېرىنىڭ سەزگۈرلۈكىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.
  • داۋالاش رايونىنى تازىلاش:داۋالاش كۈنى ، يېنىك ، pH - نېيترال تازىلاش ماشىنىسى ئارقىلىق بېكىتىلگەن رايوننى تازىلاڭ. غىدىقلىغۇچى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.
  • يۇقۇملىنىش ياكى ياللۇغنىڭ ئالدىنى ئېلىش:ئەگەر داۋالاش رايونىدا ئاكتىپ يۇقۇملىنىش ، ياللۇغلىنىش ياكى تېرە جاراھەتلىرى كۆرۈلسە ، كېسەللىك تولۇق ھەل بولغۇچە داۋالاشنى كېچىكتۈرۈش كېرەك.

 

 

چەكلەش ئۇسۇلى: CoolWave داۋالاشقا ماس كەلمەيدىغان شەخسلەر


CoolWave ئادەتتە يۇقىرى بىخەتەرلىك ئارخىپى بولغان - تاجاۋۇز قىلمايدىغان تېخنىكا. قانداقلا بولمىسۇن ، كونكرېت چەكلىمىلەر بار. دوختۇرلار داۋالاشتىن ئىلگىرى چوقۇم ئەتراپلىق تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىپ ، ناچار ۋەقەلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشى كېرەك.

 

 ھامىلىدارلار ياكى بالا ئېمىتىۋاتقان ئاياللار
 يۈرەك قوزغاتقۇچ ياكى ئىچكى مېتال كۆچۈرۈلگەن شەخسلەر
 يامان سۈپەتلىك ئۆسمە بىمارلىرى
 ئېغىر تېرە كېسەللىكلىرى بار كىشىلەر
 ھازىر ئانتىتېلاغا قارشى دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان شەخسلەر
 ئېغىر مېتابولىزىم توسالغۇغا ئۇچرىغان كىشىلەر
 ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار
 ئىسسىققا سەزگۈر كىشىلەر (مەسىلەن ، خولېنىرگىيىلىك سۈيدۈك يولى ياللۇغى بارلار)
 داۋالاش رايونىدا ئۆپكە ياللۇغىغا گىرىپتار بولغانلار
 ئېغىر يۈرەك قان تومۇر ياكى مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولغانلار

 

ئۇنىڭدىن باشقا ، جىددىي خاراكتېرلىك ياللۇغلىنىش ، ئاكتىپ يۇقۇملىنىش ياكى تېرە زەخىملىنىش خاھىشى بار كىشىلەر ئەستايىدىل باھالاشنى تەلەپ قىلىدۇ. داۋالاش ئىسسىقلىق ھاسىل قىلغاچقا ، ھازىرقى ياللۇغنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى ، ساقىيىشنى كېچىكتۈرۈشى ياكى تېرە كېسەللىكلىرىنى ناچارلاشتۇرۇشى مۇمكىن.

 

 

كۆرۈنەرلىك نەتىجىنى كۆرۈش ئۈچۈن قانچە يىغىن تەلەپ قىلىنىدۇ؟


CoolWave ئارقىلىق ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئادەتتە پەقەت بىرلا داۋالاش يىغىنىدىن باشقا نەرسە تەلەپ قىلىدۇ. ئېھتىياجلىق يىغىننىڭ كونكرېت سانى داۋالاش رايونى ، ماينىڭ قېلىنلىقى ، تېرىنىڭ بوشاڭلىق دەرىجىسى ۋە يەككە مېتابولىزم نىسبىتى قاتارلىق ھەر خىل ئامىللارغا باغلىق.

 

ئادەتتە ، 3 ~ 4 داۋالاش - ئارىلىقى تەخمىنەن 4 ھەپتە ئارىلىقىدا - بولۇپ ، كۆڭۈلدىكىدەك بەدەننىڭ تارىيىشى ۋە تېرىنى چىڭىتىش نەتىجىسىنى قولغا كەلتۈرۈش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، تەلەپ قىلىنغان داۋالاشنىڭ كونكرېت سانىنى كونكرېت فىزىكىلىق ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن تېببىي خادىم بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ئېنىقلاش كېرەك.
  بىر قېتىملىق يىغىننىڭ ۋاقتى:داۋالاش رايونىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىگە ئاساسەن ، ئادەتتە 10 مىنۇتتىن 30 مىنۇتقىچە داۋاملىشىدۇ.

 

بەزى خېرىدارلار دەسلەپكى نەتىجىنى - كۆزىتىشى مۇمكىن ، مەسىلەن تېرە چىڭىش سېزىمى ۋە قىياپىتىنى ياخشىلاش -. ماي ھۈجەيرىلىرىنىڭ مېتابولىزم بۇزۇلۇشىنىڭ داۋاملىشىشىغا ئەگىشىپ ، داۋالاشتىن كېيىنكى 1 ئايدىن 2 ئايغىچە بولغان ئارىلىقتا تولۇق ئۈنۈم تەدرىجىي كۆرۈنەرلىك بولىدۇ.

 

تېرە كېسەللىكلىرى ئادەتتە پۈتكۈل داۋالاش كۇرسى تاماملىنىپ 2 ئايدىن 3 ئايغىچە ئەڭ يۇقىرى چەككە يېتىدۇ ، چۈنكى كوللاگېننىڭ قايتا ھاسىل بولۇشى ۋە ماينىڭ مېتابولىزمى جەريانى بىر نەچچە ھەپتە ۋە ئاي ۋاقىت سەرپ قىلىپ تولۇق نامايان بولىدۇ.

 

تولۇق داۋالاش كۇرسى + ئۇزۇن - قەرەللىك ئاسراش

CoolWave بۇزۇلغان ياغ ھۈجەيرىلىرىنىڭ سانىنى مەڭگۈلۈك ئازايتىدۇ (ماي ھۈجەيرىلىرى قايتا ھاسىل بولمايدۇ). قانداقلا بولمىسۇن ، قالغان ماي ھۈجەيرىلىرى قېرىش ، ئېغىرلىقنىڭ داۋالغۇشى ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلى قاتارلىق ئامىللار سەۋەبىدىن يەنىلا چوڭايتىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ، دەسلەپكى دەرسنى تاماملىغاندىن كېيىن ھەر 6 ئايدا بىر قېتىم ئاسراش داۋالاشنى قوبۇل قىلىپ ، نەتىجىنى ئۇزۇن مۇددەت داۋاملاشتۇرۇش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

 

 

 

ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۇلارنىڭ قانداق ئالدىنى ئالغىلى ياكى باشقۇرغىلى بولىدۇ؟

 

CoolWave بولسا - تاجاۋۇز قىلمايدىغان تېخنىكا. پۈتكۈل جەريان ئاساسەن چۈشۈش ۋاقتىنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ ، ھەر قانداق ئەكىس تەسىرلەر ئىنتايىن مۇلايىم ۋە ۋاقىتلىق. خېرىدارلار داۋالاشتىن كېيىن كۈندىلىك پائالىيىتىنى دەرھال ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدۇ.

 

   ئورتاق تەرەپ ئۈنۈمى ۋە باشقۇرۇش ئىستراتېگىيىسى

 

  • ئىللىقلىق سېزىمى:

داۋالاش جەريانىدا ياكى بىر نەچچە سائەتتىن كېيىن ، داۋالانغان جايدا ئىللىقلىق ھېس قىلىشى مۇمكىن. بۇ مىكرو دولقۇن ئېنېرگىيىسىنىڭ نورمال فىزىئولوگىيىلىك ئىنكاسى بولۇپ ، ئادەتتە 2 سائەتتىن 3 سائەتكىچە تەبىئىي تۆۋەنلەيدۇ.

  • يېنىك قىزىرىش ياكى ئىششىق:

ئاز ساندىكى خېرىدارلار داۋالانغان جايدا يېنىك قىزىرىش ياكى ئىششىق كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇ تېرىنىڭ ئىسسىقلىق غىدىقلىشىغا بولغان نورمال بېسىم ئىنكاسى بولۇپ ، ئادەتتە 2 سائەتتىن 3 سائەتكىچە ھەل بولىدۇ.

  • تېرە قۇرغاقلىشىش ياكى يېنىك دەرىجىدىكى پوستى:

بۇ بىر قەدەر ئاز ئۇچرايدىغان بولۇپ ، نەملىك ساقلاش پەرۋىشىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق يېنىكلەتكىلى بولىدۇ.

 

  ئاز ئۇچرايدىغان قوشۇمچە ئۈنۈم ۋە ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى

 

  • كۆيۈش ياكى ئىسسىقلىق زەخىملىنىش:

كۆرۈلۈش نىسبىتى ئىنتايىن تۆۋەن. بۇ ئۈسكۈنىگە ئەقلىي ئىقتىدارلىق سوۋۇتۇش سىستېمىسىدا ياسالغان - ئورنىتىلغان بولۇپ ، يۇقۇملىنىشنىڭ ئازادە تېمپېراتۇرىسىنى ساقلاپ قالىدۇ ، شۇنداقلا تېمپېراتۇرا سېنزورى ۋە ئاپتوماتىك تاقاش - بىخەتەرلىك مېخانىزمى ئورنىتىلغان.

  • تېرە ئاستىدىكى جاراھەت:

ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدۇ ئەگەر ئۇ يۈز بەرگەن بولسا ، ئادەتتە بىر نەچچە كۈندىن بىر ھەپتە ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن ھەل بولىدۇ.

 

  يازما - داۋالاش پەرۋىشى تەۋسىيەلىرى

 

  • Hydration:

خېرىدارلار تەرتىپتىن كېيىن (كۈنىگە 2000 مىللىلىتىردىن ئېشىپ كېتىشنى نىشان قىلىدۇ) ماينىڭ پارچىلىنىشىدىن مېتابولىزىم مەھسۇلاتلىرىنى يوقىتىشنى تېزلىتىدۇ.

  • يۇقىرى {{0} at ئىسسىق مۇھىتتىن ساقلىنىڭ:

بۇ جەرياندىن كېيىنكى 1 ھەپتىدىن 2 ھەپتىگىچە ، بەدەن تېمپېراتۇرىسىنىڭ ئۆرلىشىنى ياكى ئېغىر تەرلەشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان پائالىيەتلەردىن ساقلىنىڭ ، مەسىلەن ساونا ، ئىسسىق مۇنچا ياكى قاتتىق چېنىقىش.

  • مۇلايىم تازىلاش:

داۋالاش كۈنى ، ئىلمان سۇ ئارقىلىق بىر تەرەپ قىلىنغان يەرنى تازىلاڭ. قىزىق سۇ ياكى قاتتىق تازىلاش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.

  • قۇياشنى قوغداش:

ئەگەر داۋالانغان رايون سىرتقا چىقسا ، ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى سۈركەپ ، بىۋاسىتە ئۇلترا بىنەپشە (UV) رادىئاتسىيەسىدىن ساقلىنىڭ.

  • ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى:

ئوتتۇراھال چېنىقىش بىلەن ساغلام ئوزۇقلىنىشنى بىرلەشتۈرگەندە ، نەتىجىنى ساقلاپ قېلىشقا كۆرۈنەرلىك ياردەم بېرىدۇ.

  • ھاراق ۋە تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىڭ:

تەرتىپتىن كېيىن 1 ھەپتىدىن 2 ھەپتىگىچە ھاراق ئىچىش ۋە تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، چۈنكى بۇ ئادەتلەر ماينىڭ مېتابولىزمى ۋە كوللاگېننىڭ قايتا ھاسىل بولۇشىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

 

  بىنورمال ئالامەتلەرنى باشقۇرۇش

 

ئەگەر داۋاملىق قىزىرىش ياكى ئىششىش ، قاتتىق ئاغرىش ، قاپارتما ياكى باشقا بىنورمال ئالامەتلەر كۆرۈلسە ، خېرىدارلار دەرھال داۋالاش ئورنى بىلەن ئالاقىلىشىشى كېرەك. ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا ، ئەگەر ئىسسىقلىق - كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس كۆرۈلسە ، ئانتىزىمنى يوقىتىش دورىسى ئىشلىتىپ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتكىلى بولىدۇ. زۆرۈر تېپىلغاندا دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

 

 

سۈرۈشتۈرۈشنى ئەۋەتىڭ